Ein Souverän braucht Selbstwirksamkeit! Über Lebensqualität entscheiden nicht nur mein Kontostand, die Wohnung und das Auto.Lebensqualität fragt nach fairer sozialer Infrastrucktur: Bildung, Pflege, Umwelt, Gesundheit und nach Partizipation. Selbstwirksamkeit ist die Erfahrung, das wir poitive Veränderungen mitgestalten können. Durch unsere Taten befreien wir uns aus der ertragenden Objektrolle zum freien, gestaltenden Subjekt.Die 17 UN Nachhaltigkeitsziele bieten dafür eine bunte Themenpalette und zahlreiche Organisationen, die ich – je nach Möglichkeiten – handelnd unterstützen kann.Du bist wichtig, nicht allein und wirst gebraucht. dito – do it.

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Abstumpfen oder Wahr-Nehmung. Wann spühre ich meinen Hunger. Der Müll neben meinem täglichen Spazierweg stört mich. Ein Schaufenster erregt meine Aufmerksamkeit, warum. Bei der Suppe im indischen Restaurand war gestern ein interessantes Gewürz. Dieses Gefühl an meiner Fußsohle irritiert mich.Ich kann meine Wahrnehmungen als Anregung annehmen oder mich ignorieren. Denke ich nach warum mich die Bemerkung beim Abendessen persönlich getroffen hat, oder bin ich mir egal. Dies sind wohl die ersten Schritte, um ein besseres Verständniss von mir und meinem Leben zu erlangen. Unser Körper mit unseren Möglichkeiten verbindet uns mit der Wahrheit, wir müssen uns nur annehmen.

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